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Tai
Chi Chuan - „The
Dance of Life“
Die Balance Deiner Seele ist dein inneres
und äußeres, geistig-körperliches Gleichgewicht.
T’ai Chi Ch’uan –
Yang-Stil nach Grossmeister William C.C. Chen
Tai Chi = die Mutter von Yin und Yang (weiblicher
und männlicher Aspekt in jedem Menschen)
Chuan = die Hand oder die Faust „durch die Hand
eins werden im Einklang mit der Mutter – Erleuchtung erfahren“
Tai
Chi Chuan als chinesisches Bewegungssystem und
Heilgymnastik zur Förderung von Körperbewusstsein und
Gesundheit mit seinen sanften und harmonischen
Bewegungen hat einen hohen Stellenwert für den gesamten
Organismus. Es ist schon längst von der westlichen
Schulmedizin ein anerkanntes fernöstliches Geschenk für
die Menschen. Die sanfte oder innere Schule, aus der
Tai Chi Chuan hervorgegangen ist, hatte sich um
seine Zeit bei den chinesischen Kampfkünsten
herauskristallisiert. Sie sah sanfte Bewegung als
wesentlich für die Förderung der Gesundheit und das
Erlangen höchster Stadien der Selbstverteidigung an.
Nach ihren Erkenntnissen konnte die innere Kraft oder
die wahre Lebensenergie, das Chi, am besten durch
sanfte, fliessende Bewegungen entwickelt werden.
Ihr Prinzip, das Harte durch das Sanfte Nachgebende bzw.
Ausgleichende zu überwinden, ist alte chinesische
Weisheit.
Tai
Chi Chuan fördert das Gleichgewicht in Stille und
Achtsamkeit im Hier und Jetzt und bringt Körper und
Geist in entspannte Balance.
In der Ruhe liegt
die wahre Kraft. In voller
Aufmerksamkeit im JETZT.
Ein altes chinesisches
Sprichwort sagt:
„Wer Tai Chi Chuan
übt,
erhält die
Geschmeidigkeit eines Kindes,
die Stärke eines
Holzfällers
und die
Gelassenheit eines Weisen“.
Die Monatsgebühr
für Gruppenunterricht beträgt 40 € (50 € bei 5 Terminen/Monat)
bei einer Unterrichtseinheit von 90 Minuten pro Woche.
Individualunterricht (maximal 3 Teilnehmer) kostet
bei 90 Minuten 20 €
pro Unterrichtseinheit und Woche. |
